Πανελλαδικές: Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω το άγχος μου;

Πολλά παιδιά που δίνουν πανελλήνιες δηλώνουν ότι βιώνουν άγχος κατά την περίοδο των εξετάσεων. Ως ένα σημείο και όταν αυτό δεν επηρεάζει αρνητικά την απόδοσή μας, την καθημερινότητά μας, λειτουργεί ως κινητήρια δύναμη και όχι αρνητικά. Όταν όμως μιλάμε για χρόνιο άγχος τότε είναι απαραίτητο να πάρουμε κάποια μέτρα…

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

from PRESS-GR.com ΕΙΔΗΣΕΙΣ http://ift.tt/25u9gR2
via IFTTT